DIME QUÉ PIENSAS Y TE DIRÉ QUÉ SIENTES
Si dicen que tus pensamientos construyen tu vida, entonces es tiempo que comiences a elegirlos bien y por qué digo esto. Porque como seres humanos, todo el tiempo estamos pensando y por ende sintiendo, lo que lleva a la siguiente reflexión: ¿Sabías que tus emociones nacen producto de tus pensamientos? Aunque suene algo extraño, difícil o hasta increíble es así, nosotros somos quienes le damos la intensidad, valor o no a las cosas; y es que a veces tenemos pensamientos tan fugaces que ni nosotros los percibimos, lo que explica que muchas veces nos veamos sintiéndonos tristes sin saber el motivo o bien, sentimos que alguien no nos simpatiza sin explicación alguna. A raíz de todo eso, es altamente posible que si tomáramos conciencia de nuestros pensamientos podríamos conocernos mucho mejor y por lo tanto tendríamos un mayor control de nuestra inteligencia emocional. Aquí es cuando podemos detenernos a p...